Zinc là chất gì? Dùng để làm gì? Có tác dụng gì đối với làn da

Zinc là một trong những thành phần không chỉ tốt cho sức khỏe con người mà còn tốt cho làn da. Nó được sử dụng biến trong làm đẹp, nghiên cứu và sản xuất mỹ phẩm. Trong bài viết ngày hôm nay, ukcare.vn sẽ đi giải đáp các thắc mắc về Zinc là chất gì? Ứng dụng và tác dụng của nó đối với sức khỏe và làn da của con người để bạn đọc cùng tham khảo nhé.

Zinc là chất gì?

Zinc hay còn được gọi bằng cái tên quen thuộc và dễ hiểu hơn chính là kẽm. Đây là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể. Nó giúp tăng sức khỏe và sức đề kháng cho con người.

Xét về mặt hóa học thì kẽm Zinc là một nguyên tố kim loại lưỡng tính. Còn nếu xét về mặt sinh học thì kẽm là một chất khoáng vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Cơ thể cần được cung cấp một lượng kẽm Zinc đủ để đáp ứng duy trì sức khỏe một cách tốt nhất. Nếu cơ thể bị thiếu Zinc thì sẽ gây ra một số tình trạng bệnh lý nguy hiểm.

Kẽm Zinc là thành phần cần thiết cho nhiều hoạt động cơ thể. Nó có chức năng miễn dịch, biểu thức gen, tổng hợp protein, phản ứng enzim, tổng hợp DNA, làm lành vết thương,… Kẽm còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như eczema, nám, viêm da tiết bã, bệnh rosacea.

Với đặc tính kháng viêm thì kẽm Zinc có thể làm dịu da, trị mẩn đỏ. Kẽm còn được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm điều trị mụn và điều trị các vết sẹo mụn.

Kẽm Zinc là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên cơ thể lại không tự sản xuất và lưu trữ nó. Do đó mà muốn cơ thể không bị thiếu kẽm thì bạn phải cung cấp kẽm Zinc cho cơ thể thông qua nhiều hình thức khác nhau. Bạn có thể bổ sung kẽm Zinc qua chế độ ăn uống hoặc sử dụng thực phẩm bổ sung tạm thời.

Kẽm Zinc dùng để làm gì?

Kẽm Zinc đóng một vai trò vô cùng quan trọng cho sức khỏe con người. Nó được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực, sản xuất khác nhau. Nó có thể ở nhiều dạng hoặc chứa trong nhiều sản phẩm khác nhau. Từ sản phẩm uống dạng viên, thực phẩm chức năng cho đến sản phẩm bôi ngoài da.

Không tự nhiên mà kẽm Zinc được đưa vào là một trong những thành phần không thể thiếu đối với cơ thể. Sau đây hãy cùng tìm hiểu thêm về tác dụng của kẽm Zinc đối với cơ thể nhé.

Giúp xương chắc khỏe

Canxi là thành phần chủ yếu cấu tạo nên bộ xương nhưng kẽm cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp cho bộ xương được khỏe mạnh hơn. Nếu sử dụng kẽm và canxi để tăng cường sức khỏe bộ xương thì bạn nên lưu ý sử dụng ở thời gian khác nhau. Hai nguyên tố này có sự hấp thụ cạnh tranh nhau cho nên không được sử dụng vào 1 lần nhé.

Cải thiện sức khỏe não bộ

Một trong những khoáng chất tốt cho não bộ được các nhà nghiên cứu liệt kê có thành phần kẽm Cùng với vitamin B6, kẽm Zinc sẽ giúp dẫn truyền thần kinh trong bộ não, giúp bão bộ hoạt động tốt hơn. Sử dụng các loại thực phẩm chức năng có thể giúp bạn cải thiện được sức khỏe não bộ một cách tốt nhất.

Tốt cho mắt

Nhắc đến sức khỏe về mắt thì nhiều người sẽ chỉ biết đến thành phần vitamin A. Tuy nhiên nếu không có kẽm thì mắt sẽ không nhận được đủ lượng vitamin A cần thiết. Lý do là vì kẽm hỗ trợ đưa vitamin A vào võng mạc. Cơ thể bị thiếu kẽm cũng gây ra tình trạng bị suy giảm thị lực, dẫn đến thoái hóa điểm vàng ở người già.

Tốt cho cơ bắp

Để giúp cơ bắp được khỏe mạnh và săn chắc thì bạn nên cung cấp đủ lượng kẽm Zinc cho cơ thể . Kẽm Zinc có thể giúp phục hồi cơ bắp sau khi luyện thể dục thể thao, giúp nâng cao năng suất lao động và hỗ trợ cơ bắp mỗi khi mệt mỏi, đau nhức vì lao động nhiều.

Cân bằng nội tiết tố

Kẽm là một chất có thể cân bằng được nội tiết tố cho cơ thể. Nó có thể điều tiết lượng đường trong máu, kích thích tố tuyến giáp và kích thích tố sinh sản. Nếu bổ sung đủ lượng kẽm cho cơ thể thì cơ thể cũng sẽ cảm thấy khỏe mạnh hơn vì nội tiết cơ thể được cân bằng, ổn định.

Giúp tóc chắc khỏe

Nếu cơ thể bạn bị thiếu kẽm Zinc thì sẽ xuất hiện tình trạng bị rụng tóc, tóc dễ bị gãy rụng và mỏng dần đi. Nhiều bạn khi phát hiện mình bị rụng tóc quá nhiều và đi khám thì bác sĩ đều khuyên nên bổ sung kẽm cho cơ thể. Khi cơ thể đã đáp ứng đủ lượng Zinc cần thiết thì tóc sẽ trở nên khỏe mạnh và mọc dày hơn.

Tác dụng làm đẹp hiệu quả

Ngoài những tác dụng về sức khỏe thì kẽm Zinc còn được đánh giá là có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Kẽm có thể giúp sản xuất collagen, giúp phục hồi và tái tạo làn da. Kẽm còn có thể điều chỉnh lượng dầu, có tính kháng khuẩn cao cho nên sẽ hỗ trợ điều trị các vấn đề về mụn. Đặc biệt là giúp loại bỏ các vấn đề về mụn trứng cá.

Hỗ trợ tăng trưởng ở nam giới

kẽm là một trong những chất cần thiết cho sự phát triển của các cơ quan sinh sản, hệ thống cấu trúc, các kỹ năng động cơ và nhận thức ở người. Đặc biệt là ở nam giới, nếu bị thiếu kẽm Zinc thì có thể dẫn đến trục trặc trong sinh sản và gây ra các vấn đề tuyến tiền liệt.

Ngoài những tác dụng đã kể trên thì kẽm còn có nhiều tác dụng khác như hỗ trợ chức năng tiêu hóa, hỗ trợ phòng bệnh tiểu đường và ung thư, giảm viêm và bệnh mạn tính. Điều này chứng tỏ việc bổ sung đủ lượng kẽm cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết và bạn nên lưu ý kĩ về vấn đề này nhé.

Kẽm Zinc có tác dụng gì đối với làn da?

Kẽm Zinc được xem là một thành phần có tác dụng làm đẹp vô cùng hữu hiệu đối với nhiều người. Để tìm hiểu kĩ hơn về tác dụng của kẽm Zinc đối với làn da thì mời bạn đọc cùng tham khảo ngay những thông tin dưới đây.

Zinc ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá

Không chỉ có khả năng bảo vệ da mà kẽm Zinc còn được đánh giá tốt về khả năng điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá. Kẽm có khả năng kiểm soát lượng dầu thừa, mỹ phẩm, bụi bẩn, tế bào chết trên da hiệu quả. Những nhân tố này đều là nguyên nhân gây ra các loại mụn ở da đặc biệt là mụn trứng cá. Kẽm Zinc sẽ giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng, da sạch hơn và ngăn ngừa mụn phát triển.

Zinc có tác dụng bảo vệ da, chống nắng

Có thể bạn chưa biết rằng hợp chất chứa kẽm được cho là có khả năng bảo vệ làn da, giúp làm da tránh khỏi sự tác động từ ánh nắng mặt trời. Ngăn ngừa các tia cực tím có hại cho làn da và bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất. Bạn có thể tìm thấy kẽm Zinc trong nhiều sản phẩm kem chống nắng vật lý. Loại kem chống nắng vật lý phù hợp cho những làn da nhạy cảm, do đó thành phần kẽm Zinc cũng được đánh giá cao về độ lành tính đối với da.

Zinc có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả

Kẽm Zinc là một khoáng chất hoạt động tương tự như một chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng kẽm có khả năng làm giảm sự hình thành các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Nó kích thích sản sinh các tế bào collagen ở da một cách tốt nhất. Thêm tác dụng bảo vệ và chống nắng cho da thì đây quả thật là một thành phần chống oxy hóa tốt mặc dù khả năng chống oxy hóa của nó không bằng vitamin E, vitamin C.

Zinc có tác dụng tái tạo làn da

Kẽm là thành phần có khả năng phục hồi các vết thương trên da, chúng kích thích sản sinh các tế bào da mới hiệu quả. Nếu làn da của bạn bị ngứa rát, nổi mẩn đỏ thì kẽm Zinc cũng sẽ hỗ trợ giúp làm dịu da. Từ đó sẽ giúp làm giảm các nguy cơ tổn thương sau khi bị mụn, ngăn ngừa để lại sẹo thâm trên da.

Những lưu ý khi sử dụng kẽm để làm đẹp

Khi sử dụng kẽm để làm đẹp, chăm sóc da thì bạn nên lưu ý các vấn đề như sau:

Không được làm dụng, sử dụng kẽm đúng cách

Không được làm dụng các viên uống kẽm, nếu bạn uống đúng cách thì da sẽ đẹp hơn. Còn nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá lạm dụng thì nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Nó tác động đến thận, gan, làm rối loạn bài tiết, gây mụn,…

Sử dụng đủ làm lượng cần thiết

Bạn có thể bổ sung kẽm cho cơ thể cũng như cho da bằng cách đó là thông qua chế độ ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng hoặc thông qua các sản phẩm dưỡng da. Bạn nên kết hợp bổ sung kẽm cả trong và ngoài để đạt hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên mỗi ngày bạn chỉ nên bổ sung 40mg kẽm cho cơ thể để nó có thể phát huy hết tác dụng của mình cho sức khỏe và làn da nhé.

Kẽm là một thành phần không thể thiếu đối với cơ thể, nó giúp tăng cường sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích khác nhau trong đó có làm đẹp. Bài viết đã giải đáp các thắc mắc về Zinc là chất gì? Dùng để làm gì? Có tác dụng gì đối với làn da? Hi vọng với những thông tin mà bài viết đã cung cấp thì bạn sẽ có cái nhìn chính xác và cụ thể hơn về thành phần kẽm Zinc nhé.

Xem thêm:

Share with

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

WhatsApp
Điện thoại
Tin nhắn
Tin nhắn
WhatsApp

Thêm số vào danh bạ trên điện thoại của bạn và gửi cho chúng tôi một tin nhắn thông qua ứng dụng.

Gọi cho chúng tôi:

0933869559

Điện thoại