Các bước skincare chuẩn nhất cho người mới bắt đầu

Các bước skincare chuẩn nhất cho người mới bắt đầu

Chúng ta vẫn luôn ghen tị bởi làn da khỏe trắng sáng tự nhiên của người Hàn Quốc hay Nhật Bản, bởi họ rất chú ý đến skincare từ rất sớm. Skincare một khái niệm tuy không mới nhưng lại chưa có nhiều người tại Việt Nam thực sự hiểu về khái niệm này, cùng Ukcare tìm hiểu và thực hiện ngay nhé.

Một làn da đẹp không chỉ giúp bạn có hình ảnh đẹp trong mắt người khác, mà còn giúp bạn tự tin, vui vẻ, cuộc sống tràn đầy năng lượng.

Vậy skincare thực sự là gì?

Skincare hiểu nôm na là chăm sóc da sạch. Bạn vẫn hay nghe đến 7 bước skincare, hay 10 bước skincare thần thánh. Tuy nhiên skincare đúng nghĩa không chỉ là chăm sóc da mà còn cả các thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn. Tuy nhiên vấn đề ăn uống sinh hoạt chúng ta sẽ cùng Ukcare tìm hiểu ở bìa sau nhé, hiện giờ chúng ta sẽ tập trung vào chăm sóc da.

Da là lớp bảo vệ cơ thể, ngăn chặn sự tiếp xúc của bụi bẩn, vi khuẩn thâm nhập, vì sự tiếp xúc thường xuyên nên da dễ bị tổn thương bởi yếu tố môi trường. Hiện nay vấn đề ô nhiễm không khí tại Việt Nam đang tăng cao, các nhân tố như tia UVA, UVB, PAHs các loại khí, bụi mịn đang tác động đến bạn.

Những tác nhân này ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ của da với cơ thể, làm chậm quá trình chuyển hóa, khiến da trở nên thô ráp, xỉn màu, lão hóa nhanh, thậm chí gây nên ung thư da. Skincare chính là giải pháp giúp da của bạn khỏe hơn, tránh được các tác nhân gây hại đó.

Nên skincare từ lúc nào?

Nhiều người nghĩ đến lúc da bắt đầu lão hóa mới cần chăm sóc, chính vì sự sai lầm này đã khiến phụ nữ Việt già hơn so với tuổi thực. Dù bạn đang ở độ tuổi nào thì da bạn vẫn đang bị tổn thương từng ngày. Để skincare bạn có thể bắt đầu từ dậy thì. Đây là giai đoạn quan trọng của con người, sự thay đổi về nội tiết sẽ khiến da của bạn có những dấu hiệu như mụn, tàn nhang. Chăm sóc da đúng cách vào giai đoạn này sẽ giúp bạn tránh được những hậu quả không mong muốn.

Mỗi độ tuổi, mỗi loại da cần được chăm sóc riêng, đúng cách. Để các bước skincare hiệu quả bạn phải xác định được mục đích bản thân và chọn sản phẩm phù hợp.

Xác định loại da

Khi mua bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào bạn cần xác định được loại da của mình. Nếu bạn da dầu nhưng dùng sữa rửa mặt cho da khô thì sẽ rất tệ.

3 cách xác định da đơn giản sau đây sẽ giúp bạn thực hiện ngay tại nhà.

Cách 1: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt và quan sát phản ứng của da qua đêm

Cách 2: Sử dụng các app về da. Bạn sẽ trả lời các câu hỏi trắc nghiệm để xác định loại da.

Cách 3: Soi da, đây là phương pháp chính xác hiệu quả, bạn có thể tham gia các chương trình miễn phí do các hãng mỹ phẩm cung cấp.

Cách loại da

Hiện nay da được chia thành bốn loại cơ bản như da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp. Việc xác định sớm các loại da sẽ cho bạn phương pháp chăm sóc da đúng nhất.

Da thường

Có độ ẩm và đàn hồi tốt, da không bị bong tróc hay quá nhiều dầu. Loại da này rất dễ chăm sóc, tuy nhiên những người sở hữu làn da này khá hiếm.

Da khô

Da có hiện tượng khô khi sờ, có cảm giác bong tróc ở quanh mũi và miệng. Loại da này nên tập trung dưỡng ẩm

Da dầu

Khuôn mặt bạn luôn bóng, nhiều nhất ở vùng chữ T và cánh mũi, lỗ chân lông to. Da dầu nên chú ý làm sạch và hút bã nhờn.

Da hỗn hợp

Loại da này mang đến cho bạn khá nhiều phiền toái khi vùng chữ T tiết nhiều dầu, lỗ chân lông to, tuy nhiên vẫn bị khô và bong da.

Bạn cần xác định da hỗn hợp thiên dầu hay thiên khô để có thể skincare đúng cách.

Da mỗi người có thể thay đổi tùy theo môi trường sống, da nhạy cảm không phải là loại da mà đó là trình trạng của da. Chúng ta có thể khắc phục được da nhạy cảm.

Nguyên nhân của da nhạy cảm

Da của bạn trở nên nhạy cảm hơn khi bản sử dụng sai sản phẩm skincare cho loại da, hoặc các sản phẩm không rõ nguồn gốc, không đảm bảo chất lượng nư kem trộn, rượu thuốc…. Da nhạy cảm cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nội tiết, sức khỏe của bạn.

Xây dựng các bước skincare cho người mới

Dù mục đích của bạn là gì, thì skincare luôn cần đảm bảo ba công đoạn: Làm sạch – dưỡng ẩm – bảo vệ.

Các bước skincare nên thực hiện hai lần trong ngày, khi bạn kết thúc công việc cuối ngày, và sau giấc ngủ dài mỗi tối.

Skincare buổi tối

Đây là thời gian da của bạn cần được nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc. Bạn cần gạt bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm trên khuôn mặt.  Việc đầu tiên chúng ta cần thực hiện là làm sạch.

Tẩy trang

Đây là bước vô cùng quan trọng, dù bạn trang điểm đậm hay nhạt, thậm chí bạn không trang điểm thì tẩy trang bằng sản phẩm chuyên dụng rất cần thiết.

Dầu tẩy trang sẽ giúp thẩm thấu sâu, lấy đi bã nhờn, bụi bẩn đã tích tụ trên da, giúp bạn làm sạch, thoải mái hơn. Giúp bạn tránh được hiện tượng bí da gây mụn ẩn, giúp lỗ chân lông khô thoáng, se khít hơn. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy trang, bạn có thể tham khảo về chất lượng giá cả, thương hiệu để có sự lựa chọn phù hợp với loại da của bạn.

Cách sử dụng

Đổ một lượng nhỏ ra bông tẩy trang. Thấm nhẹ vào vùng mắt, môi, vùng chữ T, lau nhẹ nhàng mặt để loại bỏ phần dư của mỹ phẩm và bụi bẩn.

Rửa mặt

Sau khi tẩy trang bạn cần làm sạch mặt với sữa rửa mặt chuyên dụng. Để đạt được hiệu quả tốt cần chú ý các điểm sau.

Độ pH của sản phẩm, nhiều người thường nghĩ rửa mặt đúng là sachu kin kít. Quan điểm này vô cùng sai lầm. Sữa rửa mặt chỉ lấy đi chất bẩn, giúp cân bằng độ pH cho da, giúp da phục hồi tốt hơn. Lựa chọn các sản phẩm có độ pH 5.5 tạo cho da có môi trường phát triển tốt nhất.

Rửa mặt đúng cách là chăm soc làm sạch, việc bạn chà xát mạnh sẽ khiến da mặt bị tổn thương. Rửa mặt tuân theo các bước sau.

Bước 1: làm sạch tay với xà phòng.

Bước 2: lấy sữa rửa mặt ra tay avf tạo bọt.

Bước 3:  massage nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc, từ trong ra ngoài.

Bước 4: làm sạch với nước sau 3 phút massage.

Rửa mặt bằng nước ấm và gây sock bằng nước lạnh ở bước cuối cùng để tăng tính đàn hồi và se nhỏ lỗ chân lông.

Toner

Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, là dung dịch chứa thành phần thiên nhiên, tác dụng chính của toner là làm sạch và cân bằng da. Giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da. Bước này rất quan trọng nhất là dành cho da dầu và người bị mụn.

Sử dụng toner bằng cách lấy ra tay và vỗ nhẹ lên da. Hoặc sử dụng bông tẩy trang để thấm dầu dưỡng chất lên da.

Đặc trị

Sau khi bạn xác định được loại da và có lộ trình chăm sóc da cụ thể sẽ thực hiện điều trị da. ở bước này bạn cần có sự tư vấn từ bác sĩ da liễu để sử dụng đúng sản phẩm phù hợp với da.

Thực hiện bằng cách bôi trực tiếp lên vùng da cần điều trị, đợi dưỡng chất thấm và khô để bắt đầu các bước tiếp theo. Để da được điều trị tốt bạn cần kiên trì thực hiện theo yêu cầu của bác sĩ.

Serum

Với công thức chuyên sâu, chứa dưỡng chất và vitamin dưới dạng phân tử, thấm sâu vào hạ bì. Lựa chọn loại serum tốt để da tăng khả năng phục hồi. Serum thường chứa Hyaluronic Acid, Collagen, Elastin (giảm nếp nhăn, chống lão hóa), vitamin C (sáng da giảm hắc sắc tố), Glycolic Acid (tẩy tế bào chết) …

Kem mắt

Mắt là nơi dễ tổn thương và lão hóa nhất, việc sử dụng cung sản phẩm dưỡng da cho vùng mắt sẽ khiến da quanh mắt kích ứng và xuống cấp nhanh hơn. Bạn nên lựa chọn cho mình sản phẩm dành riêng cho mắt, giúp giảm thâm quầng, nếp nhăn đuôi mắt. Để mắt trở nên khỏe đẹp hơn, điều quan trọng vẫn là ngủ đủ giấc.

Dưỡng ẩm/ khóa ẩm

Đây là bước cuối trong quá trình skincare ban đêm. Bước khóa ẩm giúp bạn giữ được các dưỡng chất lưu và thẩm thấu lại trong da. Thúc đẩy quá trình skincare đạt hiệu quả tốt nhất.

Skincare ban ngày

Khác với skincare ban đêm có rất nhiều bước thì skincare ban ngày gói gọn vào làm sạch – dưỡng ẩm – bảo vệ

Làm sạch gồm rửa mặt và toner loại bỏ các chất nhờn da bài tiết sau thời gian nghỉ ngơi.

Dưỡng ẩm gồm serum và kem dưỡng ẩm giúp da có độ ẩm, đàn hồi tốt.

Kem chống nắng quan trọng cần thiết mỗi khi ra ngoài.

Vậy là chúng ta đã tìm hiểu về các bước cần thiết khi skincare rồi, hy vọng sau bài viết này bạn sẽ xây dựng được quá trình skincare phù hợp và lựa chọn được đúng sản phẩm chăm sóc da.

Để đạt kết quả tốt nhất không phải chỉ chăm sóc da là đủ, bạn cần kết hợp với lối sống lành mạnh. Ngoài ra bạn có thể tham khảo các thực đơn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy cùng Ukcare đồng hành trên con đường làm đẹp của bạn nhé.

Share with

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

WhatsApp
Điện thoại
Tin nhắn
Tin nhắn
WhatsApp

Thêm số vào danh bạ trên điện thoại của bạn và gửi cho chúng tôi một tin nhắn thông qua ứng dụng.

Gọi cho chúng tôi:

0933869559

Điện thoại